अल्मोड़ा| सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय द्वारा संचालित आओ हम सब योग करें अभियान में आज सरस्वती शिशु मंदिर जीवनधाम अल्मोड़ा में योग प्रशिक्षिका मीनाक्षी पाण्डे द्वारा योगाभ्यास कराया गया| जिसमें इन्होंने योग की महत्वता को बताते हुए सूक्ष्म व्यायाम, आसन, प्राणायाम तथा कल्याण मंत्र का अभ्यास कराया , साथ ही इन्होंने योग से मिलने वाले लाभ भी बच्चों को बताए,जिससे बच्चे काफी खुश नजर आए।
आसन – वज्रासन, बालासन, शशांकासन, उत्तानमंडूकासन, अर्ध मत्स्येन्द्रासन, पश्चिमोत्तासन
आदि योगाभ्यास कराया गया
योग कैंप में विद्यालय के अध्यापक एवं 129 विद्यार्थी उपस्थित थे |
