इंस्टाग्राम, यूट्यूब और फेसबुक यूजर्स अब अपने इन एप्स के उपयोग पर एक टाइम लिमिट लगा सकते हैं| आइए जानते हैं कैसे लगाएं टाइम लिमिट-:
सबसे पहले फेसबुक पर टाइम लिमिट सेट करने के लिए आपको अपने मोबाइल डिवाइस पर फेसबुक ऐप खोलना है| अब स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने पर उपलब्ध ‘3 डॉट्स’ मेनू पर क्लिक करें| उसके बाद ‘सेटिंग एंड प्राइवेसी’ विकल्पों पर जाएं| यहां ‘योर टाइम ऑन फेसबुक’ विकल्प को चुनें| अब ‘मैनेज योर टाइम’ विकल्प पर टैप करें| ‘सेट ए डेली टाइम रिमाइंडर’ विकल्प पर क्लिक करें|
इसके अलावा इंस्टाग्राम पर टाइम लिमिट सेट करने के लिए अपने फोन पर इंस्टाग्राम ऐप खोलें| अपनी प्रोफाइल पर जाएं और ”3 डॉट्स’ मेनू पर क्लिक करें| मेनू में ‘योर एक्टिविटी’ विकल्प चुने ‘टाइम स्पेंड’ विकल्प पर क्लिक करें| ‘मैनेज योर टाइम’ विकल्प के तहत ‘सेट डेली टाइम लिमिट’ विकल्प पर टाइप करें| समय का चयन कर ‘डन’ बटन दबाएं|
वहीं, यूट्यूब पर टाइम लिमिट सेट करने के लिए सबसे पहले आपको अपने स्मार्टफोन पर यूट्यूब ऐप खोलें| आप अपनी प्रोफाइल फोटो पर क्लिक करें| और फिर ‘सेटिंग’ विकल्पों पर जाए| अब ‘जनरल’ विकल्प पर जाएं| यहां ‘रिमाइंड मी टू टेक ब्रेक’ विकल्प पर क्लिक करें| ‘पॉप-अप मैनू’ से ‘सेट अ टाइम लिमिट’ विकल्प पर क्लिक करें|
बता दें कि यह सीमा न्यूनतम 5 मिनट से लेकर अधिकतम 23 घंटे और 55 मिनट तक है| आखिर में ‘ओके’ बटन को दवा दें|
